|
|
Здравствуйте!
Родилась в прекрасном уголке Московской области – в городе Дмитрове – в колыбели и жемчужине Дмитровского района. У нас прекрасные места – каналы, поля, луга, леса, горнолыжные склоны, площадки конных прогулок, клубы и дома отдыха и многое другое. Летние месяцы моего детства прошли в живописных местах Тверской области. Наверно, именно поэтому моей целью и кредом в жизни стала гармония - гармония во всем. Поэтому и профессию выбрала такую, которая способствует мне и моим клиентам найти эту самую гармонию между телом и разумом, желанным и необходимым, амбициями и возможностями. Я люблю свою работу, и даже в сложные периоды кризиса не отказалась от нее, а стремлюсь добиться большего – подарить своим клиентам свободу выбора!
Буду рада с вами познакомиться!
|
- МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- МОЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ
- Психологическое консультирование и сопровождение в кризисных и стрессовых ситуациях
- Организационное консультирование в области управления персоналом
- Организационное консультирование в области системы управления
- Личное консультирование руководителей среднего и высшего звена в области управления
- Частный коучинг в области развития внутреннего потенциала, развития карьеры
- Консультирование (организационное и психологическое);
- Проведение тренингов и семинаров;
- Коучинг;
- Психодиагностика;
- Оценка персонала Ассессмент Центр;
- Разработка и проведение программ и рекомендаций профилактики выгорания, деформаций, стрессовых состояний.
- МОИ ДОСТИЖЕНИЯ В КОМПАНИЯХ
- ЧТО Я МОГУ ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ?
Русская школа коучинга «Восток-Запад» (г. Москва, преподаватель, коуч Лада Королихина), коучинг, с 2007 г. постоянно повышаю компетентность и осознанность.
Проведение и участие в коуч-группах (коуч-клиент, коуч-группа), участие в системных расстановках по Хелленгеру в качестве заместителей, мастер-классы по эмоциональному и социальному интеллекту. Составление программ коуч-сессий, тренингов, проектов по личностному развитию и росту.
Прошла курс Коуч-Пофессионал: Коуч-Практик, Коуч-Специалист, Коуч-Мастер
Центр экстренной психологической помощи населению (г. Москва, преподаватель Юлия Шойгу), кризисная психология, 2006 г.
Психологическая помощь в острых стрессовых состояниях, в кризисных состояниях и при утрате близких. Суицидальное поведение: профилактика, диагностика, кризисная интервенция.
Приемы: диагностика копинг-стратегий, саморегуляция (аутогенная тренировка, дыхательная гимнастика, нервно-мышечная релаксация, идеомоторная саморегуляция, приемы снятия тревоги).
Элементы: танцедвигательная и телесно-ориентированная психотерапия, клиенториентированная психотерапия, кризисная и позитивная психология, гештальт-терапия.
Работа с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), острым горем (пути благоприятного и ровного прохождения), суицидом (методы разоблачения истинного и демонстративного суицида, методы предотвращения суицидентных реакций)
Работа над профессиональным выгоранием, деформациями.
Проработка собственных состояний: личная психотерапия, тренинги, постоянное совершенствование в практике.
Московский гуманитарный институт им. Е.Р.Дашковой, психология управления, 2002 — 2007 гг.
Обучение по специальности «Психологическое консультирование в области управления»: направленность на проведение тренинга (в том числе видео-тренинга), психологическое и организационное консультирование, знания и навыки в области психотерапии ведущих школ (моя сильная сторона в области гештальт-терапии, клиенториентированной терапии), организационный консалтинг, психодиагностика.
Участвовала в Научно-студенческом обществе, Межвузовских научно-практические конференциях, прошла Курсы повышения квалификации по профессии на базе института
2 печатные публикации в области психологии (психология управления и возрастная психология), Обладатель Президентской стипендии, Красный диплом.
Сферы деятельности:
Навыки:
Проект - Диагностика и разработка программы профилактики профессиональной деформации у менеджеров для страховых агентов "Ингосстрах" (страховая компания, отдел ДСЖ, г. Москва) – декабрь 2006 – март 2007 гг.
Проект - Оптимизация корпоративной культуры для ООО "Газпром трансгаз Югорск" (газотранспортирующая компания, Ханты-Мансийский автономный округ, г. Югорск) - январь 2008 - декабрь 2009 гг.
Проект - Обучение навыкам коуч-компетентного менеджера для продающих менеджеров компании "Рено" (автомобильная компания, г. Москва) - декабрь 2008 г.
Частный проект - Оптимизация корпоративной системы управления: организационная структура, кадровая документация, бизнес-процессы для ООО "Пангодыгазстрой" (строительная компания, Ямало-Ненецкий автономный округ, п. Пангоды) - декабрь 2008 - июль 2009 гг.
1. Личный коучинг и индивидуальное консультирование
1. Обучение навыкам коучинга (с учетом менталитета русского человека: соединение западных веяний и восточного мышления)
2. Ведение и развитие карьеры посредством коучинга и консультирования по вопро-сам профессиональных и возрастных кризисов
3. Сопровождение в разрешении экзистенциональных вопросов:
- поиск себя и смысла жизни
- самосознание, нахождение места в жизни и в работе
- получение радости и удовольствия от жизни и от работы
- развитие навыков общения с окружающими и миром
- разрешение дилеммы выбора
- поиск потерянного времени и распределение целей в пространстве жизни
- обретение решительности в процессе принятия и реализации решений
- вопросы чувственных экзистенций: любовь, ненависть, ревность и прочее
4. Пересмотр старых стереотипов мышления, ан-ленинг (un-learning), осознание мен-тальных ловушек
5. Определение собственной карты интеллекта:
- мотивационный интеллект (карта мотиваций и потребностей)
- эмоциональный интеллект (карта эмоций и чувств)
- социальный интеллект (карта взаимодействия с миром)
6. Сопровождение в осознании и обретении собственной духовной зрелости
1. Построение эффективных коммуникаций в компании
2. Построение команд, проектных групп на основе эффективного взаимодействия по задачам и психологическим особенностям
3. Построение организационных схем и карт (матрицы ответственности и подчине-ния, организационная структура в компании или подразделении)
4. Формирование имиджа компании и личного имиджа руководителя
5. Оптимизация системы управления с учетом культурных (культура, менталитет жи-телей региона присутствия) особенностей места расположения компании (касается регионов и центра)
Моя квалификация:
- Психологическое образование
- Повышение квалификации в области кризисной психологии на базе МЧС
- Развитие навыков практической психологии (курсы, краткосрочные семи-нары, обучение практикой)
- Коучинг
Опыт:
- Психологическая диагностика
- Психологическое консультирование
- Коучинг
- Консалтинг
- Обучение
Направления деятельности:
1. Консалтинг – управление организацией и людьми, построение взаимоотношений и взаимодействий между различными параметрами управления (как люди, так и структуры компании).
2. Развитие карьеры и внутреннего потенциала, самопрезентации и уверенное пове-дение.
3. Помощь в осознании собственных способностей, возможностей, перспектив, ре-сурсов, желаний и стремлений: профессиональных и личностных.
4. Психологическое консультирование, сопровождение и поддержка в период про-фессиональных и экзистенциальных кризисов.
Возрастные группы:
1. 14 – 17 лет
2. 17 – 22 года
3. 22 – 30 лет
4. 30 – 45 лет
5. Переходы от группы к группе – возрастные и профессиональные кризисы – особая категория помощи.
Методы работы:
1) коучинг
2) элементы гештальта и когнитивно-эмотивной терапии (работа с убеждениями и эмоциями)
3) построение карт и схем (развитие системного мышления, планирования, осознания и признания ситуации и собственного поведения и мыследеятельности, развитие видения)
4) работа с телом (локализация страхов и различных деструктивных эмоциональных состояний – аффекты, созависимости различной природы, агрессия, гнев и прочее, а также простройка более адаптивного поведения) – методы гештальта и телесно-ориентированной терапии
Способы взаимодействия и инициации:
- консультация по типичным запросам;
- беседы, в том числе сократовские;
- развивающие сессии;
- тематические семинары.
Формат работы:
- работа ведется в группах и индивидуально
- работа с сотрудниками различного уровня управления
- в работу могут быть привлечены специалисты из других областей
Как Вы можете со мной связаться?
По телефону: 8 (916) 628 45 89
Связаться по почте
